31 Juli 2018

Happy With Montessori Method

montessori

Semenjak ada Kelvin saya tuh termasuk yang kalap kalau soal beli mainan edukatif, bahkan sampai beberapa buku untuk cara belajar anak dirumah pun saya suka beli. Pokoknya rajin banget deh ngumpulin ini itu buat Kelvin.

Ketika Kelvin berusia 2,5 tahun saya sudah masukan dia ke sekolah play group yang belajarnya 3 kali seminggu tapi anaknya happy banget. Saya sudah jatuh cinta sama sekolah Kelvin yang sekarang, sebenarnya yang bikin Kelvin senang itu karena ada kolam renangnya jadi setiap bulan ada pelajaran renang.

Ada cerita lucu sih dulu waktu mau masukin sekolah, saat saya memilih beberapa sekolah ada satu sekolah yang namanya memang ada kata "montessori" lalu saya pikir itu nama sekolahannya, tapi ternyata saya salah.


Beruntungnya waktu minggu lalu saya bersama teman-teman blogger mengikuti "Montessori Approach in Parenting Young Children" bersama Montessori Haus Asia, jadi banyak nambah ilmu dan belajar lagi nih. 

Berkenalan Dengan Metode Montessori

Metode Montessori adalah suatu metode pendidikan untuk anak-anak, berdasar pada teori perkembangan anak dari Dr. Maria Montessori, seorang pendidik dari Italia di akhir abad 19 dan awal abad 20. Metode ini diterapkan terutama di pra-sekolah dan sekolah dasar, walaupun ada juga penerapannya sampai jenjang pendidikan menengah.

Maria Montessori percaya bahwa setiap orang harus mengedukasi dirinya sendiri, sedangkan guru hanya menyediakan informasi dan bimbingan kepada anak didik di lingkungan yang edukatif. Nah kali ini saya mendapat pencerahan dari Montessori Haus Asia

Montessori Haus Asia, memahami bahwa kehidupan dapat mendahului kita. Namun demikian penting untuk menghargai dan mengejar hal-hal yang kita sukai. Bagi Montessori Haus Asia, pengalaman adalah sangat penting dan Montessori sudah merupakan gaya hidup untuk memfasilitasi cara hidup ini bersama Montessori Haus Asia.


montessori haus asia
Mr. Allan Ang dari Montessori Haus Asia

Montessori Haus Asia di Singapore didirikan oleh Mr. Allan Ang untuk membuat dan mengadvokasi lingkungan belajar Montessori. Didukung oleh yang terbaik tahun-tahun awal prefesional di wilayah Asia Pasifik, kantor pusat Montessori Haus Asia berada di Singapore.

Saya sangat senang sekali saat Mr. Allan menerangkan tentang metode Montessori ini, karena memang setiap anak itu memiliki kreativitas yang berbeda. Sesuai dengan tagline yang dimiliki #MontessoriMadeSimple Montessori Haus Asia membuat Montessori dan pendidikan awal tahun yang berkualitas sederhana dan terjangkau untuk semua orang tua.





Beberapa prinsip dasar metode Montessori:
  1. Pendekatan perorangan untuk belajar
  2. Kombinasi pendidik akademik dan sosial
  3. Memupuk rasa keinginan anak, dan mereka didorang untuk berani melakukan ekspresi
  4. Konsep abstract dipresentasikan secara nyata
  5. Ketrampilan dan rutinitas yang diajarkan di sekolah akan diterapkan anak dalam kehidupannya sehari - hari hingga dewasa
Dan yang harus diketahui bahwa metode Montessori mengajarkan 5 bidang utama seperti:
  1. Kemampuan Berbahasa, anak akan terlatih bahasanya hika diajarkan untuk berbicara didepan orang banyak. Karena dengan begini juga akan menumbuhkan rasa percaya diri sang anak. Anak juga bisa diperkenalkan terhadap hurup-huruf melalui permainannya.
  2. Konsep Matematika, tanpa disadari bahwa anak-anak pada jaman sekarang ini belajar mengenai angka dan hitungan melalui permainan dan lgu.
  3. Budaya, anak-anak selalu diajarkan untuk mengantri, bersikap sopan dan santun, tata krama dan kebaikan. 
  4. Sensorik, di Sekolah metode Montessori untuk anak-anak diperkenalkan dengan mainan yang melatih indra sensorik, misalnya botol sensorik, bermain pasir, kacang-kacangan dan sebagaunya.
  5. Kehidupan sehari-hari, anak-anak diajarkan berbagai ketrampilan seperti menggunakan kaos kaki, sepatu, baju dan celana sendiri.Mereka juga harus diajarkan cara memegang piring dan gelas.


Pada kesempatan sore itu Ms. Rosa mengajak para mommies untuk ikutan mencoba permainan yang ada pada sore itu. Seru banget karena semuanya sangat antusias sekali, jadi permainan ini pun bisa di praktekan dirumah dengan media yang ada. 

Trial Box
Nah kemarin pada saat belajar bersama Montessori Haus Asia, setiap para mommies yang hadir diberikan trial box yang didalamnya benar-benar permain edukatif sekali. Waktu dibawa pulang kerumah saya minta Kelvin sendiri yang buka jadi biar dia seperti mendapatkan kado. 

Mungkin kalau untuk beberapa dia sudah pernah mencoba di sekolah dan di rumah bersama saya, tapi agak berbeda pada saat dia menemukan kapas dan kacang hijau. Dia pun agak kaget waktu saya beritahukan bahwa itu bisa menjadi tanaman.


Cemilan Selama Belajar Montessori


Ada yang sudah tau Toru? Nah kebetulan kemarin pada saat belajar mengenai Montessori sambil ditemani oleh Toru, saya kebagian mencoba Arabica Blend. Kalau waktu pertama lihat pada bagian ingredientsnya kok agak aneh ya ini udah Arabica Coffee tapi ada Oatmilknya. Eh ternyata enak banget deh, apalagi kalau diminum pada saat dingin atau menggunakan es batu. Yang bikin jatuh cinta Toru ini glutten free loh!


Ternyata kemarin itu juga ada macaroni schotel favorit saya nih, Makkeik dari Dapur Ibu. Ini juara banget ngejunya deh. Enaaaaakkkkkkk.... Kalau saya biasanya selalu pesan loyang besar, jadi emang paling bener deh ini belajar sambil ngemil macaroni schotel.


Setelah tadi ada minuman sehat, kali ini cemilan untuk sarapan yang super sehat. Sebenarnya si granola ini bisa langsung dimakan seperti itu atau bisa diberikan yogurt atau susu cair UHT.


Yang satu lagi nih gak boleh ketinggalan, cemilan masa kini yang sebelumnya sudah saya lihat di instagram teman-teman yang pada motret si kue pepe warna-warni ini. Jadi sudah gak penasaran lagi deh karena ada pada waktu acara kemarin.


Ini dia jagoannya ayam gepuk dari Mpo Oneng, kalau buat saya sambalnya kurang pedas dan kurang banyak. Hahahahaaa... Tapi saya suka semua cemilan dan minuman pada hari itu.



Happy Reading!




26 Juli 2018

Lurik Coffee & Kitchen

lurik coffee & kitchen
Lurik Coffee & Kitchen (dok. Akuchichie)

Sekarang ini banyak sekali tempat ngopi cantik di daerah Jakarta, bahkan kalau saya bilang kayaknya disetiap pengkolan pasti ada coffee shop. Nah kali ini tempat ngopinya beda nih, bertempat di Lippo Mall Kemang Jakarta Selatan, pasangan selebriti Ussy Sulistiawaty dan Andhika Pratama membuka Lurik Coffee & Kitchen

Namanya unik banget ya, jadi mengingatkan saya terhadap kain lurik yang menjadi salah satu favorit saya nih. Kebetulan pada hari Selasa 23 Juli 2018 saya berkesempatan hadir dalam acara Grand Opening restaurant milik Ussy dan Andhika. 
25 Juli 2018

Riasan Tahan Lama Dengan Beauty Queen Series

Menggunakan Loose Powder "Beauty Queen Series"

Setiap wanita pasti ingin selalu terlihat cantik dihadapan banyak orang, tak cukup hanya dengan perawatan wajah saja. Apalagi kalau mau ada acara bertemu dengan teman, keluarga, menghadiri acara-acara pasti bakalan lama deh tatapan sama cermin dirumah. Menurut survey bahwa perempuan itu selalu lama dandannya, bener gak sih?

Pokoknya kalau saya yang wajib itu bedakan sama pakai lipstick, barang-barang ini juga harus ada didalam tas buat touch up dikit-dikit kalau emang seharian harus ada diluar rumah. Biar kalau di foto mukanya selalu segar gak kuyu, minimal kayak Puteri Indonesia gitu.
24 Juli 2018

Tampil Cantik dan Percaya Diri dengan Sorella

Bersama teman-teman blogger dan beauty influencer

Hari Selasa 17 Juli 2018 saya dan teman-teman blogger menghadiri acara fashion show dan talkshow dari SORELLA dengan tema "Spark Your Real Beauty" yang diadakan di SKYE Bar & Lounge, Menara BCA lantai 56. Seru bangetkan sore-sore sambil acara terus bisa lihat pemandangan kota Jakarta.

Yang bikin saya tertarik ikutan acara ini adalah karena salah satu pembahasannya mengenai pemilihan bra yang tepat untuk kesehatan serta deteksi kanker payudara sejak dini.
21 Juli 2018

Tetap Cantik Walau Berhijab Dengan Mengenakan Tunik

OOTD

Jadi ini saya mau cerita sedikit tentang gaya sehari-hari karena beberapa teman minta dibahas tentang gaya berpakaian saya yang menurut mereka simple dan enak dilihat. Padahal menurut saya sendiri mah, ya gayanya gitu-gitu aja karena emang gak ngikutin trend kalau saya mah.

Saya nih selalu memilih menggunakan tunik jadi memang kebanyakan baju yang saya gunakan selalu panjang, walau ada beberapa yang bukan tunik. Banyak juga yang nanyain saya kalau beli baju dimana? Selama ini saya kebanyakan 70% mengenakan brand lokal seperti Brinc, Radwah, Evolvere, Covering Story, Nadjani, Dress Up For Faith, Juniperlane, Cotton ink dan masih banyak yang lainnya.



Kalau saya sebenarnya paling favorit sama koleksinya Brinc, karena semua bajunya nyaman dipakai, gak panas, dan selalu panjang minimal menutupi bagian belakang sih. Desainnya juga saya suka nih, pada padannya juga gampang banget, saya nih banyak banget sebenarnya baju dari Brinc ini. Belinya langsung ke Brinc nanti dikirim deh, untuk sizenya ini hanya ada 1 ukuran saja dan alhamdulillah muat. Hahahahaaaa...




Kalau saya sebenarnya paling demen nih pakai tunik panjang gini karena lebih leluasa geraknya dan gampang tinggal dipadukan dengan celana panjang atau leging wudhu masa kini. Sebenarnya dengan menggunakan tunik panjang gini saya merasa lebih nyaman sih cuma kadang ada moment dimana saya masih harus menggunakan celana. 

Tunik-tunik saya semuanya dari brand lokal dan gampang banget buat belinya, bisa langsung ke brandnya atau biasanya saya via Hijup. Kalau buka webnya Hijup seketika kepengen dibeli semua deh.





Ini beberapa gaya dengan menggunakan baju-baju casual menurut saya, biar simple dan enak geraknya gak ribet. Kalau bajunya hanya sepanjang sampai lutut atau diatas lutut biasanya saya selalu menggunakan celana pleats atau kulot, biar saya gak keliatan kayak lepet sih lebih tepatnya. 

Nah celana pleats saya ada beberapa memang beli di brand terkenal tapi ada juga yang saya beli di Thamrin City untuk kulot atau celana jeans biasanya beli di mall atau di Hijup, jadi mau gaya itu menurut saya gak mesti harus branded deh. Yang penting buat saya itu kenyamanan saat menggunakannya. 



Tapi dulu waktu saya masih kerja ada juga beberapa baju ngantor atau sekedar buat pergi saya jahit, kebetulan memang memiliki tukang jahit langganan yang sudah hafal banget ukuran saya jadi gak perlu lagi sering-sering ukur karena saya selalu minta sama dia "jangan ketat-ketat nanti aku kayak lemper".

Kalau model biasanya saya juga milih yang simple banget, yang penting panjang dan tetap masih kece buat ootdlah. Outer pun saya ada beberapa yang memang jahit sendiri, lebih puas sih sebenarnya. 


Nah si batik merah ini adalah seragam kebanggaan saya sebagai Mombassador SGM Eksplor, jadi waktu malam inaugurasi di Jogja setiap para bunda mendapatkan kain batik warna merah ini. Jadi kalau ada acara dari SGM Eksplor harus menggunakan batik merah ini, waktu itu belum sama sekali kepikiran mau dibuat model apa. 

Kebetulan bulan Juni 2018 kemarin pas bulan puasa ada acara dari SGM dan ini dijahit 5 hari sebelum acara dong, dengan memanggil mas Ade (nama tukang jahit langganan) kerumah. Karena ini bahannya gak terlalu panjang jadi kata mas Ade hanya bisa dibuat segitu deh, untuk modelnya saya susulkan via whats app.

Eh pas dianter kerumah surprise banget jadinya lucu gini dan jadi beda sama yang lainnya juga. 


Semenjak saya memiliki anak, saya sudah tidak pernah menggunakan high heels atau wedges untuk bepergian. Saya lebih suka menggunakan sneakers saja biar lebih lincah jalan dan larinya, karena di artikel ini yang sering tampil si Vans dan Adidas Zilia terus yang merupakan 2 sepatu favorit yang super enak dipakainya.

Jadi saya mah kebanyakan bajunya memang dari brand lokal, semenjak berhijab lebih demen pakai tunik sih.Yang penting nyaman dan tetap tampil kece, kalau foto-foto OOTD itu bonus buat saya. Hahahahaaa...

Kalau untuk hijab sekarag lagi suka pakai yang segiempat karena gampang pakainya dan gak menyita waktu sih, dulu awal hijaban yang dibeli semuanya pashmina biar keliatan kece padahal makainya juga gitu-gitu aja sih.

Nah kalau kalian lebih suka brand lokal atau brand luar?


Happy reading!


20 Juli 2018

Mencoba Rangkaian Perawatan dari L'oreal White Perfect Clinical

Loreal White Perfect Clinical
Skin Care
Sebagai perempuan saya selalu senang mencoba berbagai macam perawatan wajah, apalagi kalau produknya gampang didapatkan dan cocok di wajah kita pasti akan jadi pengguna setia. Kulit saya ini agak sensitif sebenarnya jadi waktu beberapa lalu pernah mencoba produk rangkaian perawatan wajah dan gak cocok malah berujung dengan timbul jerawat kecil dan kusam. Sedih bangetlah waktu itu, apalagi mengingat bakal banyak acara yang akan di hadiri masa kulitnya gak ok!
19 Juli 2018

Bunda Millenials Kehabisan Kuota?


Kehabisan Kuota? Masa Bunda Millenials gak punya kuota sih? Malu ah!

Sebagai bunda millenials yang aktif banget sama dunia digital, tentunya saya tidak ingin dong ketinggalan informasi nanti bisa gak nyambung kalau lagi ngumpul sama teman-teman. Sekarang ini apapun sudah bisa diakses lewat smartphone, mau mencari berita terkini, update di social media, mencari informasi perkembangan anak dan pola asuh, mau nonton film, bertransaksi, belanja onlineshop dan masih banyak lagi yang saya lakukan dengan smartphone.
18 Juli 2018

Investasi Kini Lebih Mudah Dengan Luno

Luno
Tampilan Aplikasi Luno

Kalau berbicara soal investasi memang gak ada habisnya, apalagi di jaman yang seperti sekarang ini. Melakukan investasi saja sudah bisa di akses dari smartphone, gak ribet kayak dulu, Pada hari Kamis minggu lalu tepatnya tanggal 12 Juli 2018 saya mendapat kesempatan untuh menghadiri acara Bitcoin dari LUNO.

Awalnya saya bingung nih, apa sih Bitcoin dan Luno ini? Kalau saya sendiri belum pernah tau soal ini jadi begitu dapat undangan dari Luno senang banget karena jadi nambah ilmu, selain jadi tau tentang Bitcoin juga tau kalau ada asset digital yang bisa dilakukan hanya dengan mengunduh aplikasi saja seperti yang dimiliki oleh Luno.


Apa itu LUNO?

Luno adalah perusahaan global terkemuka di bidang aset digital dengan pelanggan di 40 negara yang tersebar di 3 benua seperti Eropa, Asia Tenggara dan Afrika. Luno berbasis di London, disertai kantor regional di Singapura dan Cape Town. Produk dan layanan Luno menawarkan keamanan dan kemudahan bagi orang dan badan usaha untuk membeli, menyimpan, dan mempelajari aset digital seperti Bitcoin dan Ethereum. 

Luno yang memiliki visi untuk merevolusi sistem keuangan dunia menjadi lebih baik.

Luno menawarkan keamanan dan kemudahan untuk membeli, menyimpan, dan mempelajari aset digital seperti Bitcoin dan Ethereum dengan menyediakan 3 produk utama yaitu:
  • Luno Wallet yang merupakan pembayaran, konversi, serta penyimpanan aset digital
  • Luno Excange  yang merupakan platform perdagangan aset digital yang profesional
  • Luno Enterprise yang merupakan API terbuka, khusus onvestor berinstitusi, integrasi merchant
Di Indonesia, Luno juga merupakan salah satu pendiri Asosiasi Blockchain Indonesia (A-B-I) yang bertujuan untuk menjadi wadah pelaku industri yang bermitra dengan pemerintah untuk mensukseskan era industri 4.0 dalam menciptakan ekosistem teknologi blockchain yang berkualitas melalui regulasi , inovasi dan kolaborasi.

Lalu apa hubungannya Luno dan Bitcoin? Nah ini pasti banyak yang belum diketahui oleh banyak orang, sama seperti saya yang akhirnya tau dari acara Luno.


Vijaj Ayyar, General Manager Luno
Apa Itu Bitcoin?

"Bitcoin adalah teknologi baru yang memungkinkan perpindahan dan pertukaran uang yang cepat, efisien, dengan biaya yang jauh lebih murah - dan kini, masyarakat mendapatkan kesempatan untuk berinvestasi pada teknologi yang menjanjikan bukanlah hal yang mungkin", ungkap Vijaj Ayyar, General Manager Luno.

Vijaj juga memberitahukan beberapa hal berikut yang perlu diperhatikan sebelum berinvestasi Bitcoin, diantaranya:

  1. Tentukan nominal Bitcoin yang ingin dibeli, atau nominal Rupiah yang ingin digunakan. Sebenarnya kita dapat membeli Bitcoin dibawah satu Bitcoin jadi semisal 0,0001 Bitcoin yang angkanya berkisar Rp 100.000,- Dan yang perlu menjadi perhatian bawha Bitcoin ini sangat fluktuatif karena sepenuhnya dipengaruhi oleh permintaan dan penawaran.
  2. Waspada terhadap penipuan Bitcoin, jangan pernah percaya dengan platform atau layanan apa pun yang menjanjikan keuntungan dalam jangka waktu tertentu.
  3. Pelajari berbagai platform yang tersedia.
Nah, sekarang kalau kita mau mencoba berinvestasi dengan Bitcoin sangatlah mudah, karena di acara ini pun kita diberitahu bahwa kita dapat membeli Bitcoin dengan 0,0001 sama seperti yang saya lakukan kemarin mencoba membeli Bitcoin. 


Mudah banget nih sekarang Luno bisa diunduh melalui Play Store dan Apps Store jadi setiap saat  bisa memantau perkembangan Bitcoin yang kita miliki, pasti jadi kepengen beli terus Bitcoin. Jangan lupa seperti yang saya bilang di awal bahwa Bitcoin ini fluktuatif.

Setelah mengunduh aplikasi Luno, lalu masuk ke setting dan lengkapi semua datanya dan jangan lupa verifikasi kelengkapan yang diminta agar memudahkan untuk melakukan transaksi. Jika semua sudah lengkap dan terverifikasi maka sudah bisa dimulai untuk berinvestasi dengan Bitcoin.

Dengan menggunakan Luno memudahkan kita untuk mengatur asser digital yang kita miliki karena kita melakukan Buy / Sell / Send / Receive / Scand QR Code / Deposit Money / Withdraw Money. Jadi benar-benar gampang dan mudah banget untuk digunakan. 

Oh iya... Yang perlu diketahui bahwa regulasi untuk Bitcoin di setiap negara ini berbeda-beda. Di Indonesia, Bank Indonesia hanya membolehkan Bitcoin sebagai investasi saja tidak termasuk dalam alat pembayaran seperti di negara lain yang sudah bisa melakukan transaksi pembayaran menggunakan Bitcoin.


Keseruan bersama teman-teman blogger setelah mendapat informasi tentang Luno dan Bitcoin, sudah berapa Bitcoinkah yang kamu miliki? 


Happy Reading!
10 Juli 2018

Bunda Berbagi SGM Eksplor di Semarang - Jawa Tengah


"Kalau kau anak SGM tunjuk tangan?" 


Kalau ada yang tau iklan tvc SGM Eksplor pasti hafal dengan kata-kata diatas. Sama kayak mas Kelvin, sekarang suka bilang "Aku anak SGM" terus saya suka ngegodain dia dengan bilang "mas Kelvin kan anak bunda dan ayah?" tapi dia suka jawab "ih bunda, mas itu anak SGM" 

Pada tanggal 29 Juni 2018 acara Bunda Berbagi dilaksanakan di kota Semarang Jawa Tengah, bertempat di Pesta Keboen Resto. Tempatnya lucu banget dan eye catchy banget, yang saya suka dari tempat ini adalah ada barang-barang dan jajanan jadulnya. Ketauan deh umurnya jadul, wakakakakaaa....
06 Juli 2018

Berat Badan Naik Sehabis Lebaran? Ini Solusinya!


Heyhooo... Gimana kemarin libur lebarannya? Wah pasti senang banget nih, apalagi bisa berkumpul dengan sanak saudara. Yang tak lupa kalau mudik pasti kulineran dong? Ya kan? Aduh saya jadi laper kalau bahas makanan. 

Siapa yang lebarannya kalau ada tamu dirumah atau bertamu kerumah saudara dan tetangga selalu ada makan besar? Saya!! Kebetulan lebaran kemarin saya berkeliling ke saudara-saudara dan pasti kalau bertamu disuguhka makan besar, yang ini gak boleh nolak karena pamali nolak rejeki. 

Kali ini saya mau memberikan tips ala saya untuk "Menurunkan Berat Badan Pasca Lebaran" sebelumnya ada artikel bagus yang ditulis oleh mbak Farida Zulkaidah Pane bisa menambah referensi untuk menurunkan berat badan dengan melakukan puasa syawal. 



Belajar dari pengalaman sebelumnya, sebenarnya kalau saya lebih memilih mengatur pola hidup sehat dan pola makan sehabis lebaran. Walau dimulai sekarang gak ada salahnya dan belum terlambat. Waktu bulan ramadhan kemarin saya jarang makan nasi, bahkan karbo saya hindari.

Tapi setelah lebaran ini godaannya banyak banget, selain makan saat berkunjung ke rumah saudara dan teman ternyata menurut survey saya di beberapa group yang saya ikuti adalah ngemil kue lebaran ini paling tinggi. Yang saya masih ingat waktu lebaran karena sambil nonton dan ngobrol bersama mamah, saya menghabiskan setengah toples kastengel. 

Akhirnya saya mengubah pola hidup sehat dan makannya nih, sayang banget soalnya berat badan sudah turun tapi begitu lebaran tak terkontrol makannya malah naik lagi. Tips berikut bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan.
  1. Olah raga, setiap pagi atau sore hari. Buat para ibu-ibu mengerjakan pekerjaan rumah biasanya sudah termasuk olah raga, tapi saya menambahkan dengan jalan pagi atau sekedar lari keliling komplek.
  2. Setelah bangun tidur di pagi hari, lebih baik meminum air putih 2 gelas terlebih dahulu untuk menghilangkan racun yang ada pada tubuh kita. Selain itu dengan mengkonsumsi air putih di pagi hari juga dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuh, mencegah kenaikan berat badan, mencegah gangguan pencernaan dan kulit menjadi lebih sehat.
  3. Sarapan dengan buah atau oatmeal, saya biasanya menyiapkan yogurt yang dicampur dengan buah-buahan atau granola.
  4. Mengkonsumsi buah setiap hari, saya biasa melakukan ini di jam-jam kronis menuju lapar. Daripada ngemil gak karuan jadi saya mengganti dengan buah.
  5. Makan siang dengan menu yang sesuai dengan piring gizi dari Kementerian Kesehatan
  6. Mengganti makan malam dengan konsumsi buah dan air putih yang cukup.


Nah ini salah satu menu favorit dan andalan selama menjalankan pola makan yang baik untuk menurunkan berat badan. Ini saya menggunakan plain yogurt dengan toping buah dan granola. Kalau makan siang saya sebenarnya jarang makan nasi dan kadang makan nasinya saya ganti dengan nasi merah.

Nah silakan di coba beberapa tips dari saya, karena saat ini pun saya sedang menjalankan tips tersebut untuk mengurangi berat badan saat ini. Semoga kita bisa sehat sama-sama ya dan kalaupun berat badannya turun itu bonus.


#KEBloggingCollab





04 Juli 2018

Meat & Treat at The Cutt Grill

the cutt grill

Kalau berbicara soal tempat makanan baru di Jakarta memang tidak ada habisnya, selalu ada yang baru. Banyak restaurant yang memiliki signature khusus, sama halnya seperti The Cutt Grill sebuah restaurant yang terletak di daerah Tebet - Jakarta Selatan dengan menu yang rata-rata serba di grill. 

Beberapa waktu lalu saya dan teman-teman dari komunitas foto berkesempatan untuk mencoba beberapa menu di The Cutt Grill, semua menu yang disajikan benar-benar membuat saya tidak berhenti untuk ngunyah. Menu yang dihidangkan merupakan menu andalan dari The Cutt Grill.